COACHING

Fatigué(e) d’essayer des options pour vous faire du bien qui ne vous correspondent pas, d’acheter des livres que vous n’avez pas le temps de lire, de courir les cabinets des thérapeutes ? Vous avez eu cette année un manque d’énergie ou de motivation, des troubles de santé chronique, l’émotionnel dans les chaussettes… et vous ne souhaitez pas que cela continue l’année prochaine ?

Vous souhaitez :
– opérer une révolution douce vers plus d’autonomie,
– apprendre à mieux vous écouter, savoir reconnaître ce qui vous fait du bien et comprendre les signes de votre corps,
– solutionner des troubles chroniques,
– veiller sur votre énergie et la canaliser pour qu’elle serve vos résolutions de l’année,
– (re)trouver la joie d’accomplir vos projets.

 

Je vous accompagne avec un coaching global pendant 5 mois, avec des rendez-vous faciles à intégrer dans notre vie active et des exercices adaptés, pour trouver l’équilibre dans votre santé physique et émotionnelle.
Un programme personnalisé alliant des techniques de coaching, de libération émotionnelle et de naturopathie, et ainsi renaître à la belle saison !

 

Qui suis-je ?

C’est en réglant d’importants problèmes de sommeil et d’anxiété grâce à des techniques naturelles que ma vie personnelle et professionnelle a connu un bouleversement il y a quelques années. Un chemin qui me rend profondément heureuse, autonome et libre, au cours duquel j’ai acquis différentes pratiques thérapeutiques complémentaires en santé et en travail émotionnel.

Aujourd’hui naturopathe (ISUPNAT-FENA) et praticienne EFT-Matrix (Noëlle Cassan/Vitality Living College), je propose des consultations sur Skype et à Paris.

Auteure de 7 livres en santé naturelle publiés en 2016 et 2017, dont La Naturopathie pour les nuls (First Ed.), je suis également formée en Ayurveda (ECIM), en PNL et coaching (Vitality Living College, Londres) et en Psycho-développement/psychopathologie (Savoir Psy).

Anne-Claire Meret

 

La plupart du temps c’est parce que nous traitons nos problèmes de façon isolée ou bien une méthode après l’autre que les solutions ne sont pas efficaces. Découragés, nous lâchons !

 

 

DÉTAILS DU PROGRAMME RÉSOLUTION 2018

5 RDV (1 session par mois pendant 5 mois) SUR SKYPE : 1H
Suivi par email /Whatsapp
Exercices et ressources personnalisés

 

Les modules ci-dessous sont présentés à titre indicatif, ils évolueront selon vos objectifs et le 1er bilan que nous ferons ensemble, incluant votre état de vitalité aussi bien que votre équilibre émotionnel :

Après votre inscription : prise de connaissance par email, identification de vos premiers objectifs.

Janvier (rdv un peu plus long – 1H15) : Je relance ma vitalité (naturopathie, revitalisation)
Mise en lumière des sources de stress physiques (maux de ventre, sommeil, douleurs…) et psychiques, début de cure.
Repos, lâcher prise, ressourcement

Février – Je me libère de mon stress (coaching émotionnel)
Rencontrer et choyer mes émotions
Prise de conscience de mes blocages et mise en place d’exercices d’hygiène émotionnelle
Exercices de respiration, techniques de visualisation etc.

Mars – Je me détoxique (naturopathie)
Programme détox de printemps pour m’alléger : alimentation, exercices physiques et libération émonctorielle
(Re)connexion à la nature : exercices en conscience

Avril – Je renais comme un phoenix (naturopathie + coaching émotionnel)
Me chouchouter au quotidien : les meilleurs soins pour moi
La beauté dans l’assiette
Voir la vie du bon côté : mon énergie et mes projets, mon élan de vie !

Mai – Je fais ce qui me plait (naturopathie + coaching émotionnel)
Définir ce qui est bon pour ma santé, durablement
Cultiver mon intuition et accueillir l’avenir sereinement

TARIF : 275 EUROS
Payable en 1 fois
Early bird : 240 euros avant 17 décembre 2017
Possibilité de bon cadeau !

Virement bancaire / Paypal
Chèque ou espèces à Paris si vous pouvez passer au cabinet avant le 16/12/2017)

Renseignement et inscriptions : ac@anneclairemeret.com
Date limite d’inscription : 10/01/2018

10 places maximum.
Engagement de 5 mois non remboursable.