Santé naturelle


Matrix Reimprinting, une approche thérapeutique libératrice

Matrix Reimprinting, une approche thérapeutique libératrice

Fraîchement rentrée de quatre jours de formation Matrix Reimprinting® (ré-encodage de la matrice) à Londres, je suis très heureuse de partager ce que je viens d’apprendre et de vivre tant l’approche est bouleversante de simplicité et d’efficacité ! Son apprentissage requiert beaucoup d’attention et d’ouverture, ainsi que de nombreux exercices personnels pour toucher ses propres émotions et faire la paix avec son vécu. J’en rentre transformée, avec beaucoup de sérénité.  La formation est dispensée par un formateur agréé par Karl Dawson, fondateur de la technique. Il y en a un peu partout dans le monde, j’ai choisi de la faire...

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En fait, qu’est-ce qui marche ? (allopathie, naturopathie, thérapies, …)

En fait, qu’est-ce qui marche ? (allopathie, naturopathie, thérapies, …)

Depuis plus de 7 ans j’ai entrepris une réforme essentielle, celle de m’occuper de moi pour de vrai. En essayant de ne pas me cacher derrière de fausses excuses pour ne pas faire ci, ou d’aller par là. Ce n’est pas facile tous les jours et ça fait peur parfois, la démarche me demande beaucoup d’écoute et de compréhension de ce qui est juste pour moi. Tout est parti de problèmes d’anxiété et de sommeil, à mon rythme je me suis initiée à la naturopathie et à la sophrologie et j’ai entamée une psychothérapie. J’ai fait de l’acupuncture, je me...

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ICNM – Congrès international de naturopathie

ICNM – Congrès international de naturopathie

Du 1er au 3 juillet prochain se tiendra le 3ème Congrès international de naturopathie à Barcelone. Un évènement exceptionnel qui réunira plus de 600 naturopathes du monde entier, venus assister à une cinquantaine de conférences sur le thème des maladies chroniques. La précédente édition s’est tenue en juillet 2014, j’ai eu la chance d’y participer et de rencontrer des naturopathes d’Israël, du Kenya, des États-Unis, d’Australie  ! Dans beaucoup de pays, la naturopathie est reconnue, les études sont plus longues qu’en France et les naturopathes ont le titre de « docteur en naturopathie » (ND, Naturopathic doctor, par opposition à MD, Médical...

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L’EFT : qu’est-ce que c’est ?

L’EFT : qu’est-ce que c’est ?

J’ai découvert cette technique à Hawaï, lors du stage en naturopathie que j’ai effectué à l’automne 2014 au sein de la clinique Aloha wellness center. Lorsque j’ai vu opérer en séance les doigts et la voix de la magique Lilia Cangemi, thérapeute EFT et les résultats immédiats obtenus sur les patients, j’ai immédiatement eu envie d’en savoir plus ! L’EFT (Emotional freedom technique) est outil thérapeutique simple et puissant qui forme un pont entre la psychothérapie et les thérapies corporelles, offrant la possibilité de se connecter aux perturbations émotionnelles alors nettoyées grâce à la stimulation de points précis du corps....

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Des thés, tisanes et épices biologiques pour soigner nos troubles

Des thés, tisanes et épices biologiques pour soigner nos troubles

Depuis début 2015, je travaille avec Quintessense, boutique biologique et centre de thérapies traditionnelles situé dans le 15ème arrondissement à Paris. Un lieu unique, où l’on vient poser une simple question, chercher un remède ou consulter un praticien soigneusement sélectionné par Catherine et Marie-Josephe Rosso, les fondatrices (la fille et la mère). Ensemble, nous travaillons au développement de notre gamme de thés, Té Sens, et d’épices, Herbalanka. A propos de Té Sens 31 références de thés et de tisanes gourmandes pensées pour prendre soin de vous : tisanes ayurvédiques, infusions, rooïbos, thé blanc, thé vert et thé noir ! Des...

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La consultation en naturopathie

La consultation en naturopathie

Une première consultation naturopathique dure entre 1 h et 2 h selon les besoins exprimés par le client et selon les préférences du naturopathe. En comparaison, notons qu’un médecin généraliste consacre 16 minutes à chaque patient ! Le praticien de santé naturopathe ne réalise pas de diagnostique médical, il s’efforce d’établir le meilleur programme possible pour vous en hygiène de vie en fonction de votre énergie et des troubles dont vous souffrez. Vous pouvez apporter vos analyses récentes, il peut avoir besoin de les consulter. Il procède à un bilan de vitalité en trois phases : – L’observation pendant laquelle...

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La naturopathie qu’est-ce que c’est ?

La naturopathie qu’est-ce que c’est ?

C’est une médecine traditionnelle ancestrale, au même titre que la médecine chinoise ou l’Ayurveda. Les trois pratiques étant reconnues comme médecines complémentaires par l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.). C’est aussi un art de vivre qui permet de prendre en main sa santé et de gagner en autonomie ! Le médecin conventionnel allopathe (celui qui est remboursé aujourd’hui) se pose la question de « comment vous êtes tombé malade ? » et lutte contre la maladie. Le naturopathe se pose la question de « pourquoi la maladie s’est installée ? », il encourage la santé, son approche est de chercher la « cause », plutôt que d’essayer de supprimer...

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